Игры на воде являются важным средством разностороннего физического воспитания. Они способствуют развитию физических и умственных возможностей детей, воспитывают их волю, чувство коллективизма и товарищество. Поэтому подвижные игры в воде особенно широко применяются при обучении плаванию детей.
вторник, 22 марта 2022 г.
Всплывание и лежание на воде
В подготовительной группе на занятии дети продолжали учиться всплыванию и лежанию на воде. Продолжали учиться выполнять глубокий вдох, с погружением в воду с головой и делать постепенный выдох в воду. Познакомились с положением «стрела» для скольжения по поверхности воды. Учились выполнять упражнение из положения «поплавок» в положение «стрела».
На занятиях дети учатся не только разным
стилям плавания, но и нырянию в бассейне, которое способствует улучшению работы
лёгких, координации, выработке навыка выдоха под водой. А еще правильное
дыхание помогает насытить клетки мозга кислородом.
воскресенье, 20 марта 2022 г.
Вдох и выдох в воду
На занятии с детьми старшей группы продолжаем освоение вдоха и выдоха с погружением в воду с головой. Учатся всплыванию и лежанию на воде. Продолжают учиться скольжению по поверхности воды с плавательной доской.
Регулярные занятия плаванием положительно
влияют на физическое развитие ребенка, состояние центральной нервной и
дыхательной систем, формируют правильную осанку и повышают сопротивляемость
организма к различным простудным заболеваниям.