Продолжаем учиться держаться на воде

На этой неделе дети младшей и средней группы продолжали учиться держаться на воде. Дети младшей группы учились лежать на спине с помощью инструктора в упражнении «Звездочка», дети средней группы продолжали  учиться движению ног кролем в скольжении с плавательной доской. Эти упражнения помогают развивать  скоростно-силовые качества, способствуют формированию правильной осанки и укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы.