Скольжение на груди, спине

 С детьми старшей и подготовительной группы продолжаем разучивать скольжение на груди, спине. Плавание кролем на груди и спине при помощи ног, с плавательной доской в руках. Продолжаем упражнять детей в движении рук, как при плавании кролем. Учимся сочетать скольжение с выдохом в воду. Так же, продолжаем работу с нейроиграми. В конце занятия у детей остаётся время на игры. Больше всего ребятам нравится играть с мячами, перебрасывать их через сетку. 

День здоровья

 7 апреля прошёл всемирный день здоровья. И мы не остались в стороне. В этот день с детьми провели интересное подвижные игры и физкульт минутки на воде. Дети получили заряд энергии и бодрости на целый день. Как известно занятия в бассейне полезно для психического и эмоционального здоровья человека. Вода расслабляет, успокаивает, снимает стресс, улучшает аппетит, нормализует сон.

Удержание на воде с плавательной доской

     На занятии с детьми младшей группы продолжаем упражняться в погружении в воду с головой,  приучать не боятся воды, выполнять вдох и выдох. Учимся скользить и удерживаться на воде с плавательной доской

Закрепляли умение передвигаться в воде разными способами: шагом, бегом в разных направлениях.

Занятия в воде укрепляют мышцы опорно-двигательного аппарата, способствуют закаливанию организма и укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

День защитника отечества

 День Защитника Отечества.

Отмечает вся страна.

Чтит сегодня человечество 

Тех, чья слава на века!

Сегодня с детьми старшей и подготовительной группы было проведено развлечение, посвященное дню защитника отечества. Ребята соревновались в эстафетах, где показали свою силу, ловкость, внимание, умение работать в команде. Развлечение получилось интересным и увлекательным. Закончился праздник дружным водяным салютом. В конце развлечения ребята  получили медали!

Нейроигры

 На этой неделе мы с ребятами начали использовать на занятиях нейроигры.

Такие игры полезны всем. Они помогают развить у ребенка навыки планировать и контролировать свои действия.

Развивая мозг – оба полушария мы создаём «мозг пловца» .Нам нужно, чтобы ребёнок понимал и выполнял наши команды, и несколько задач вместе. В плавании нужно уметь координировать дыхание, видеть обстановку под водой, выполнять синхронные движения руками и ногами.

Эти упражнения дети уже знают, мы их только немного усложнили и стали применять на занятиях.

Скольжение на груди

 На этой неделе дети подготовительной группы продолжали учиться выполнять движение ногами, как при плавании кролем, лёжа в упоре на прямые руки спереди.

Стоя в воде парами, держась за руки, поочередно сделав вдох и задержав дыхание, погружались в воду с головой, сделав полный выдох в воду.

Также продолжали выполнять скольжение на груди.

игры на воде

 Игры на воде являются важным средством разностороннего физического воспитания. Они способствуют развитию физических и умственных возможностей детей, воспитывают их волю, чувство коллективизма и товарищество. Поэтому подвижные игры в воде особенно широко применяются при обучении плаванию детей.

Всплывание и лежание на воде

 В подготовительной группе на занятии дети продолжали учиться всплыванию и лежанию на воде. Продолжали учиться выполнять глубокий вдох, с погружением в воду с головой и делать постепенный выдох в воду. Познакомились с положением «стрела» для скольжения по поверхности воды. Учились выполнять упражнение из положения «поплавок» в положение «стрела».

На занятиях дети учатся не только разным стилям плавания, но и нырянию в бассейне, которое способствует улучшению работы лёгких, координации, выработке навыка выдоха под водой. А еще правильное дыхание помогает насытить клетки мозга кислородом. 

Вдох и выдох в воду

 На занятии с детьми старшей группы продолжаем освоение  вдоха и выдоха с погружением в воду с головой.  Учатся всплыванию и лежанию на воде. Продолжают учиться скольжению по поверхности воды с плавательной доской.

Регулярные занятия плаванием положительно влияют на физическое развитие ребенка, состояние центральной нервной и дыхательной систем, формируют правильную осанку и повышают сопротивляемость организма к различным простудным заболеваниям.

Учимся входить и окунаться в воду

 

На занятии с детьми младшей группы, дети учились окунаться  в воду до подбородка, не бояться воды. 

С детьми средней группы продолжаем  учиться погружаться в воду с головой, задерживать дыхание. Продолжаем учиться скольжению на воде с плавательной доской.

Продолжаем учиться плавать

 

На этой неделе с детьми средней группы продолжали учиться скользить с плавательной доской, держаться на воде в упражнении «Звездочка», задерживать дыхание и погружаться в воду с головой в упражнении «Дельфинчик».  Регулярные занятия плаванием положительно влияют на физическое развитие ребенка, состояние центральной нервной и дыхательной систем, формируют правильную осанку и повышают сопротивляемость организма к различным простудным заболеваниям.

Мы умеем

 

Чему научились дети.

В подготовительной группе прошли занятия на закрепление упражнений держаться на воде, задерживать дыхание под водой, скольжению с работой ног способом кроль.

Ребята научились выполнять упражнение «Звездочка», «Поплавок», «Стрелочка». Эти упражнения способствуют развитию сердечно – сосудистой и дыхательной системам, способствуют формированию правильной осанки, развивают  скоростно-силовые качества.

«Тоннель»

 

На этой неделе дети старшей и подготовительной группы выполняли упражнение тоннель. Это упражнение способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной системам. Дети научились погружаться в оду с головой и выполнять скольжение.